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美容業界で水素水が注目される理由

水素水と美容
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ここ数年、美容業界で水素水が注目されています。藤原紀香さんや杉本彩さんといった芸能人の方から美容師など美に関心の高い職業の方まで、多くの方が水素水を飲み始めています。水素水に期待される美容効果について、最新情報を紹介します。

 

紫外線ダメージから肌を守る

紫外線

水素水が美容業界で注目されるのは、紫外線から皮膚細胞を保護しシワの形成を抑制する効果があることが研究で報告されているためです。

紫外線が当たると活性酸素が発生し、皮膚の中にあるコラーゲンを壊すことで、肌のシワができてしまいます。

広島県立大学の三羽教授・加藤教授の実験によると、ヒトの皮膚細胞に紫外線照射した傷害を水素水と通常水と比較したところ水素水が細胞内の活性酸素の発生を抑制していたことが報告されています。

 

 

抗炎症作用で肌荒れ改善

肌荒れ

水素が肌荒れに効果的だと言われている理由の一つは、抗炎症作用があると言われているためです。

炎症は細菌がウイルスに壊されたときに、その異常を取り除こうするときに起き、この時『活性酸素』が発生します。中でも細胞を傷つける力が強いのがヒドロキシルラジカルという活性酸素です。

水素は自分自身を攻撃するヒドロキシルラジカルを消す作用があるため、炎症の拡大を抑えます。

また、同時に水素は炎症を拡大する炎症性サイトカインを減らすことが明らかにされています。

( 太田成男のちょっと一言 )

ニキビなどは炎症を起こすと悪化してしまいます。水素水で炎症を抑えることで、肌荒れ改善につながると考えられます。

 

デトックス効果で身体の中からキレイに

デトックス

水素水が美容に良いと言われている理由の一つにデトックス効果があります。デトックスとは、身体の中に溜まった老廃物を除去することです。

水素水を飲むことで体内の細胞の活性酸素を取り除くことができ、細胞の代謝が良くなり、デトックス効果が期待できると言われます

また、水素に血流改善効果があるという論文も発表されているなど、血液をサラサラにすることでもデトックス効果につながると考えられます。

 

まとめ

美容業界で水素水が注目されるのは、

1.紫外線から肌を守る

2.肌荒れを改善する

3.デトックス効果

が期待されているためです。

美容のために水素水を生活に取り入れることで、生き生きとした美肌を手に入れる助けとなるかもしれません。

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