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スポーツジムに水素水サーバーが設置される理由

スポーツジム
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水素水サーバーを設置するスポーツジムが増えています。

体操の内村選手も所属していたコナミスポーツクラブなどが有名です。

スポーツジムに水素水サーバーを設置する理由や目的はなんでしょうか?

このページではスポーツジムに水素水サーバーが設置される理由について紹介します。

 

水素水と運動の関係

水素水と運動

スポーツジムを利用される方は当然運動が目的でやってきます。水素水と運動の関係について研究段階ですが、「運動前に水素水を飲むと疲れにくい」という研究成果も報告されています。また、イチロー選手や石川遼選手などトップアスリートも水素水を愛飲していることから、水素水を飲むことで何らかの良い効果が期待できるのではと考えられます。

⇒ 水素水と疲れ、運動

 

スポーツジムに水素水サーバーが設置される理由とは?

スポーツジム

運動を目的に多くの方が利用するスポーツジムにも水素水サーバーが普及し始めています。

スポーツジムに水素水サーバーが設置されるのにはどんな理由があるのでしょうか?

 

スポーツジムに通う方は健康意識が高いから

スポーツジムに通う方は、運動することで健康になること等を目的としています。当然、健康や美容に関連する商品へ関心の高い方が多く、水素水にも興味のある方が多いです。

利用者サービスの一環としての利用者満足にもつながりますし、健康・美容商品としての水素水の販売も期待できます。

運動後に水分補給をしたくなるから

スポーツジムで運動すると汗をかき、その減った水分を補給したくなります。その時、自動販売機でスポーツドリンクを購入する代わりとして水素水があります。運動後に体内で発生する活性酸素を除去する効果を期待して水素水を飲んでいるようです。

スポーツジム側の目線とすると、水素水を販売しやすい環境にあることと利用者の満足につながることから水素水サーバーを設置していると考えられます

 

スポーツジム利用者にとってのメリットは?

スポーツジム利用者

では、スポーツジム利用者にとってはメリットがないのでしょうか?利用者側に考えられるメリットを紹介します。

 

代謝の促進(ダイエット効果)

水素水には代謝を促進する効果があると言われています。日常的に水素水を飲んでいる事務局のスタッフも「代謝が良くなった」「トイレが近くなった」という声があがっています。

代謝が良くなることで期待されるのがダイエット効果です。実際、マウスの実験では水素水のダイエット効果が報告されていますが、人間への効果は研究段階です。しかし、芸能人など美容に関心の高い方で水素水ダイエットを実践される方もいることから、スポーツジムで水素水を飲むことで代謝を促進する効果やダイエット効果が期待できるかもしれません

⇒ 水素水とダイエット 

 

筋肉疲労の緩和

水素水には筋肉疲労を緩和する効果があると言われています。

筑波大学の宮川俊平教授のチームは『アスリートによる急激な運動後の筋肉疲労に対する水素水の効果』という研究成果を発表しています。それによると「水素水を飲むと乳酸値や筋疲労物質の発生が抑えられていた」と報告されています。

水素水を上手に活用することでスポーツジムでの運動効果を高めることが期待されます

 

月額〇〇円で飲み放題

一般的に高いと言われている水素水ですが、スポーツジムなら「月額〇〇円で飲み放題!」という利用ができます。スポーツジムに来た時だけでなく、持ち運び用の専用アルミボトルで持ち帰ることで家でも利用することができます。毎日300円の水素水を飲むことを考えると、スポーツジムで水素水を利用すればコストメリットが期待できる場合があります

 

まとめ

スポーツジムに水素水サーバーを設置する理由として、ジム側にとって水素水を販売しやすい環境にあることと健康志向の高い利用客の満足が挙げられます。

また、利用者側にとっても運動効果を高めることや日常的に水素水を購入することに比べたコストメリットが期待されます。

普段スポーツジムを利用している方で水素水を飲んだことがない方、一度水素水を飲んでみてはいかがでしょうか?

 

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